SINJAI, BB — Berolahraga saat ini banyak menjadi pilihan sebagian masyarakat untuk menjaga daya tahan tubuh di tengah pandemi Covid-19. Salah satu olahraga yang menjadi pilihan adalah bersepeda.
Sama halnya yang menjadi rutinitas Ketua Tim Penggerak PKK Kabupaten Sinjai, Andi Nurhilda Daramata Seto. Menurutnya, bersepeda kini menjadi kebiasaan positif bagi dirinya untuk tetap menjaga imunitas.
Dia mengatakan, dimasa Pandemi Covid-19 saat ini penting untuk tetap menjaga kesehatan dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh (sistem imun). Meningkatkan sistem imun pada tubuh bisa dilakukan dengan cara berolahraga seperti bersepeda santai.
“Nah kita berolahraga untuk meningkatkan imun tubuh karena untuk sekarang ini kita melawan pandemi dengan tetap melakukan 5 M,” ucap Isteri Bupati Sinjai Andi Seto Asapa (ASA) belum lama ini.
Putri praktisi Politik Nurdin Halid ini juga menjelaskan jika olahraga fisik sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan, kebugaran, dan sistem imun tubuh.
“Dengan melakukan olahraga seperti naik sepeda yang rutin, kita bisa mendapat kebugaran dan dapat meningkatkan imunitas,” katanya.
Memang dikatakan ibu lima anak ini, dirinya bersama dengan Bupati Sinjai ASA serta para pejabat Pemkab Sinjai banyak memanfaatkan waktu luang itu dengan bersepeda santai, seperti dipagi hari atau di sore hari.
“Kami bersama bapak Bupati memang sering bersepeda, kami bersepeda sesuai dengan protokol kesehatan, tidak terlalu ramai, dan tetap menjaga jatrak,” terangnya.
Kendati, wabah pandemi Covid-19 yang saat ini trendnya mulai melandai, Andi Nurhilda tak lupa mengajak seluruh warga Sinjai untuk tetap disiplin menerapkan Protokol kesehatan, sekaligus mengajak untuk menyukseskan program pemerintah dengan mengikuti vaksinasi Covid-19.
“Ayo pertahankan kebiasaan kita untuk tetap disiplin menerapkan Prokes, budayakan pola 5 M, semoga wabah Pandemi ini segera berakhir,” pungkasnya. (AS)
