LUTRA, BB — Untuk menjaga kebugaran dan tubuh yang prima, Polres Luwu Utara melakukan Senam AW S3 di lapangan Mako Polres Luwu Utara, Kecamatan Masamba, Kabupaten Luwu Utara. Kamis 19/03/20.
Sebelum melaksanakan apel pagi dan senam mereka memakai Hand Sanitizer (cuci tangan pakai anti Septik) kemudian personel berbaris sambil melakukan Senam AW S3 (Sehat,Semangat,dan Senang) selama 15 menit.
Kegiatan ini dipimpin oleh Kabag Sumda Kompol Simon. SH dan diikuti oleh Wakapolres Luwu Utara, Para Kabag, Kasat, Perwira staf, Personil serta ASN Polres Luwu Utara.
Mulai dari gerakan dengan mengangkat tangan keatas lurus, mengayun lutut dan jinjit, lalu dihentak tangan ke bawah.
Adapun manfaat dari Senam AW S3 ini menurut Kabag Sumda Polres Luwu Utara Kompol Simon,SH adalah “untuk pencegahan dan penyembuhan sakit lutut, pencegahan osteoporosis dan pengapuran tulang, serta memelihara kesehatan fisik yang prima.
“Gerakannya praktis dan sederhana, bermanfaat bagi semua kalangan, baik anak-anak, muda-mudi, dewasa, dan lansia,” jelas Kabag Sumda.
Kapolres Luwu Utara AKBP Agung Danargito. S.IK. M.Si melalui Kabag Sumda Kompol Simon. SH, mengungkapkan bahwa pelaksanaan senam ini akan dilaksanakan setiap hari sebelum apel pagi dan cuci tangan sebelum apel pagi menggunakan Antiseptic dan Hand Sanitizer (Pembunuh Kuman), guna menjaga keseimbangan tubuh personil agar tetap bugar dan prima dalam menjalankan aktivitas sehari-hari guna antisipasi Virus COVID-19.”
“Meskipun pelaksanaannya hanya sebentar, olahraga ringan ini diharapkan dapat diikuti seluruh personil dengan maksimal,” tutup Kabag Sumda Polres Luwu Utara. (Ahmad Kaisar)
